転載元:http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/newsplus/1455528488/
1: 光の戦士 ★ 2016/02/15(月) 18:28:08.32 ID:CAP_USER*.net
「糖質制限ダイエット」の第一人者として知られるノンフィクション作家の桐山秀樹(61)さんが急逝した。

診断書に書かれた死因は心不全とのことだ。糖質制限ダイエットについては専門家の間でも賛否の意見があるが、桐山さんとともに実践していた男性は「糖質制限が原因で亡くなったのではない」と因果関係を否定している。

■3週間で約20キロ減

糖質制限はもともと、糖尿病の予防・改善に効果があるとして注目を集めた食事療法だ。米やパンなどの炭水化物と甘いものを控えれば、あとはお腹いっぱい食べても大丈夫...という手軽さから、近年ではダイエット法としても定着している。

桐山さんが同ダイエットを始めたのは、糖尿病と診断された2010年のこと。これまでのインタビュー記事などによれば、提唱者である高雄病院(京都府)の江部康二理事長が書いた本に偶然出合い、熟読後、すぐに実践したそうだ。すると、87キロあった体重は、たった3週間で67キロになったという。

効果に驚いた桐山さんは、その後、メタボの中年男性たちと「おやじダイエット部」を結成。活動を綴った著書はシリーズ化され、テレビ番組でも取り上げられた。

ただ、糖質制限ダイエットに警鐘を鳴らしている医師も少なくない。「本当は怖い『糖質制限』」(岡本卓・愛し野内科クリニック院長著)「『炭水化物』を抜くと腸はダメになる」(松生恒夫・松生クリニック院長著)といった本も出ており、「死亡率が上昇する」「心臓病、脳卒中になる」と指摘する専門家もいる。

http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20160215-00000001-jct-soci

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13: 名無しさん@1周年 2016/02/15(月) 18:34:38.58 ID:c10l2GTM0.net
宗教と一緒で、過激な健康法に嵌る奴は元々体や心に問題があって
何かで補おうとするけど遺伝子や生活習慣や過去のダメージの蓄積で
結局ダメなんだろうと思う。




11: 名無しさん@1周年 2016/02/15(月) 18:32:38.48 ID:vcxWKovZ0.net
食事制限で痩せようてのは一食抜けば?
江戸時代くらいまで一日2食だったんでそ




61: 名無しさん@1周年 2016/02/15(月) 18:45:26.60 ID:u03MBt1l0.net
>>11
江戸時代は労働時間が今より凄く少なかったから消費カロリーも少なく済むのでは?
確かに抜けば簡単に痩せるよね
デブはなんだかんが言い訳しながら喰うからねぇ




71: 名無しさん@1周年 2016/02/15(月) 18:47:36.08 ID:W3GSPRdG0.net
>>11
江戸時代の飯は今の3倍分くらいのてんこ盛りで盛るんだよ。




352: 名無しさん@1周年 2016/02/15(月) 20:02:04.52 ID:ccTbRFLL0.net
>>71
だから早死にしてたのかな。




18: 名無しさん@1周年 2016/02/15(月) 18:37:09.85 ID:AmO9nTjt0.net
>「糖質制限が原因で亡くなったのでなく、心不全・急性心筋梗塞で亡くなったのが、診断書からも明らかです。亡くなる前夜まで、本当に元気でした」

心不全の原因が糖質制限の可能性は、否定できまい




22: 名無しさん@1周年 2016/02/15(月) 18:37:50.90 ID:KSkoYCfp0.net
糖質制限なんてアホのやる事だよ(´・ω・`)
もうこれは一種の宗教みたいな物だから良い子は絶対マネしちゃダメ




15: 名無しさん@1周年 2016/02/15(月) 18:35:53.74 ID:EWknryXb0.net
62なら寿命でしょ
30とかならともかく




23: 名無しさん@1周年 2016/02/15(月) 18:37:53.95 ID:gg4fqCtb0.net
糖質制限なんて馬鹿馬鹿しい事をしなくても、
間食せずに3食腹八分目で食べていれば、まず太ることなんてないしね




16: 名無しさん@1周年 2016/02/15(月) 18:36:14.94 ID:W7ojJWD40.net
こつは毎日1時間のウォーキングだと思う。
都心だと靴を履き替えて帰りに一駅前で降りるとかね。
地方だと足が車になるからね。




29: 名無しさん@1周年 2016/02/15(月) 18:39:25.88 ID:SRlBKBK30.net
糖質もカロリーも程々に抑えて運動が一番なんだろな
短期間で落ちるってことは相当身体に負担がかかったってことだし




38: 名無しさん@1周年 2016/02/15(月) 18:41:20.21 ID:43/Z+WFa0.net
糖質は必須栄養素で、これだけが欠乏する状態を
人類は誕生以来経験していません。
どんな影響があるかは未知数で診断書など無意味です。




50: 名無しさん@1周年 2016/02/15(月) 18:43:25.75 ID:ud0toRT30.net
なんでもやりすぎは良くないし、健康に気を付けても長生きするとも限らんということだな



78: 名無しさん@1周年 2016/02/15(月) 18:48:53.16 ID:fNuasr4Z0.net
美味しいものを好き嫌いなく食べるのが長生きの秘訣って100歳のじいちゃんが言ってた



94: 名無しさん@1周年 2016/02/15(月) 18:53:16.38 ID:ABZlys200.net
>>78
ストレスはダイエットの大敵だからな
どっちみちストレス発散が飯の奴は
ストレスを抜かない限り必ずリバウンドする




81: 名無しさん@1周年 2016/02/15(月) 18:49:36.27 ID:Ns3GvBav0.net
ジムで筋トレしながら糖質を意識的に減らしたら1ヶ月で8キロ痩せた
しかしすぐ風邪ひく体になってしまった
貧血気味にもなったし見た目はスマートになったけど
ただそれだけだった
人間適度に肉食って甘い物もたべなきゃダメ
もちろん適度な運動しながらだったら太らない




100: 名無しさん@1周年 2016/02/15(月) 18:54:17.70 ID:lyeDNk4T0.net
>「糖質制限が原因で亡くなったのでなく、心不全・急性心筋梗塞で亡くなったのが、診断書からも明らかです。亡くなる前夜まで、本当に元気でした」

こういう言い訳が胡散臭いんだよ
違法なクスリで亡くなった友人の死因も診断書上は心不全、急性心筋梗塞になってる




110: 名無しさん@1周年 2016/02/15(月) 18:56:15.07 ID:7X2m5+j60.net
ある意味人体実験してくれたんだな、合掌



126: 名無しさん@1周年 2016/02/15(月) 18:58:50.13 ID:rmbclZ0D0.net
座りっぱなしはもの凄く体に悪いらしいな。
アメリカの進んでる企業は、立ちながらパソコンできるデスクを設置してるらしい




144: 名無しさん@1周年 2016/02/15(月) 19:05:40.76 ID:K9iyReWg0.net
糖尿病になりやすい家系の人はしっかり管理したほうがいいだろうけど
そうでなくて痩せたいだけなら量を減らすだけでいいんじゃないの




157: 名無しさん@1周年 2016/02/15(月) 19:09:50.94 ID:senPsHI80.net
ま、なんでもやり過ぎるなという事だ

なんでも摂り過ぎは良くないが、
減らしすぎもまた同様という事




452: 名無しさん@1周年 2016/02/15(月) 20:27:47.95 ID:0ycaa1D90.net
そもそも糖質制限やらなきゃ普通の健康維持出来ない時点で終わってる



462: 名無しさん@1周年 2016/02/15(月) 20:29:43.14 ID:52uSe2060.net
少量のご飯でもシッカリよく噛んでたべれば満足感はでるぞ



468: 名無しさん@1周年 2016/02/15(月) 20:30:07.26 ID:ILhmREzY0.net
リンパ健康法の人も早死にしたし、ジョギング健康法を提唱した人も早死にしたっていうな



477: 名無しさん@1周年 2016/02/15(月) 20:33:09.31 ID:tH+QXjz7O.net
あくまでも痩せたかっただけで
長生きをしたかった訳ではなかろう
別に失敗はしていない




478: 名無しさん@1周年 2016/02/15(月) 20:33:19.50 ID:mcXmucnC0.net
ベジタリアンは脂質不足して短命になるし
糖質制限はバランス崩壊してるのが明らかだし

もう商売ベースでインチキダイエット本出版させるの規制しなよ
こいつらテロリストみたいなもんだろ。




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