転載元：http://hayabusa3.2ch.net/test/read.cgi/news/1365418428/
1：ヒマラヤン(dion軍)：2013/04/08(月) 19:53:48.05 ID:xUQEARSC0●
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なぜ一人ぼっちは健康に悪いのか？
人と人との結びつきが希薄になったと言われる現代。「孤独のもたらす健康リスク」についての研究が、近年盛んに行われるようになっています。
例えば2010年には、「行き過ぎた孤独は日に15本喫煙するのと同じくらい危険」という研究結果も。「独りが好きな自分には関係ない」と安心している方も、今回お届けする話題は他人ごとではないかもしれません。最新の研究で「社会的ネットワークが減ると、孤独を気にしない人でも死に至りやすい」という統計結果が出されたのです。
■6500人を8年かけて追った最新の研究
研究報告を行ったのは、アンドリュー・ステップトウ（Andrew Steptoe）教授の率いる、ユニヴァーシティ・カレッジ・ロンドンの疫学研究チーム。彼らは2004～5年にかけて、6500人の「50歳以上の男女」を対象に、孤独度を測るアンケートを実施。家族や友人との接触度や、地域の集まりへの参加具合を観察したうえで、その後およそ8年もの間、各人の健康状態を追跡しました。結果として、被験者のうち918人が死亡。これらの総合的なデータから導き出されたのが、「死因と関係なく、社会からの隔絶は高い死亡率と関連がある」という結果。持病や経済力、性別や年齢を考慮しても、最大で26％も高い死亡率が見られたそうです。
2：ヒマラヤン(dion軍)：2013/04/08(月) 19:54:15.93 ID:xUQEARSC0 -
■ ”孤独そのもの” が死因ではない
リサーチが示しているのは、”孤独そのもの” ではなく、”社会からの隔絶” が重大なリスク要因だということ。「隔絶は、友人、家族、組織との接触不足を意味しますが、孤独は交際や付き合いを避ける主観的な選択と言えます。両者は同じコインの裏表でしょう」と語るステップトウ氏。社会的ネットワークの維持は、人生の根本であるだけでなく、健康の維持にも有利だと見ています。
例えば、孤独好きな傾向のある人にとっても、周囲からのサポートはストレスを軽減する心理的な作用があります。また、きちんとした食習慣、薬を飲むことや健康法などの「体に良い習慣」は他人から影響されることも多いのです。「社会的に隔絶されているということは、人付き合いが減るだけでなく、”助言と援助の機会” が減るということなのです。」高齢になるにつれて孤独を好む傾向もあるため、こうした研究から得た知識を「実際の医療の現場で活用する」ことが望まれています。高齢化社会を迎えている日本でも、”孤独死” の問題は深刻。ぜひ役立てて欲しいものです。
http://news.livedoor.com/article/detail/7574536/
7：アメリカンワイヤーヘア(大阪府)：2013/04/08(月) 19:55:30.90 ID:Bq8Tqb8v0
ネットで繋がってるし
8：ターキッシュアンゴラ(大阪府)：2013/04/08(月) 19:55:37.48 ID:eAEZlwnm0
借金や不倫、DVや虐待。
そんな親と暮らす方が長生きするとな？
10：縞三毛(関東・甲信越)：2013/04/08(月) 19:55:50.83 ID:he44DRka0
ぼっちだからタバコの量が増えるぜ
14：ジャパニーズボブテイル(静岡県)：2013/04/08(月) 19:58:33.40 ID:aYNSEa2l0
人と付き合ってストレス感じるならその方が体に悪い
15：マレーヤマネコ(沖縄県)：2013/04/08(月) 19:58:51.79 ID:Vt8WHNFV0
一人って部屋の片隅でボーっとしている奴の事だろ？
俺いつもここで不毛な議論を繰り広げているし
26：ボルネオウンピョウ(静岡県)：2013/04/08(月) 20:01:57.79 ID:tcAnF4dr0
>>15
そこへ
「お前、少し運動しろよ。 ちょっと歩くだけでも
ちがうぞ。 そうだ、今度面白いイベントが・・」
って言ってくれる奴が必要なんだよ
18：斑(やわらか銀行)：2013/04/08(月) 19:59:12.70 ID:ftGOxE+90
日に３０本吸いながら満たされた人間関係の中に在るのと
どっちが悪いか実験して
21：ボルネオウンピョウ(やわらか銀行)：2013/04/08(月) 20:00:09.90 ID:PKHpMjrL0
＞「体に良い習慣」は他人から影響されることも多い
これはガチ。肥満とかは他人の目線が気になるからダイエットに繋がる
24：ロシアンブルー(やわらか銀行)：2013/04/08(月) 20:01:30.70 ID:4TogBA9CP
２ちゃんねる無かったらヤバイとは思う
25：バリニーズ(愛媛県)：2013/04/08(月) 20:01:55.69 ID:HrPPOnLM0
一ヶ月以上会話が無いとか普通にある
30：マーブルキャット(福井県)：2013/04/08(月) 20:03:50.64 ID:7LGUMN2l0
そういう奴は孤独感でさっさと死にたいと思ってそうだし
余計なお世話じゃね？健康に悪いとか
31：アンデスネコ(新潟県)：2013/04/08(月) 20:03:50.92 ID:IWy3Tpys0
無理して人と付き合うくらいなら早死したほうがいい
32：バリニーズ(dion軍)：2013/04/08(月) 20:05:42.10 ID:lNySOaQxP
ひとりで日帰り旅行に行ったり、結構楽しいけどな
34：ハイイロネコ(愛知県)：2013/04/08(月) 20:06:38.81 ID:76soBd8s0
×2後に大型犬3匹とネコと暮らして満足してるけど
これでもダメなのかな
飲みに行かなくなったし運動面も充実してるけど
35：スナドリネコ(禿)：2013/04/08(月) 20:07:21.96 ID:nHbOxM8Y0
周りに人が一杯いて、あーだこーだと言われてストレス溜めるのと
どっちが体に悪い？
37：ぬこ(内モンゴル自治区)：2013/04/08(月) 20:10:21.48 ID:P2sTwnoCO
そもそもさあ、今の日本で長生きするのは幸せなことなの？
そりゃああんまり早死にするのは嫌だけど、５０まで生きれば充分だろ
ヒトとしての寿命ってそんくらいで、あとはあちこちガタはくるし、いいことなんて何にもない
我慢して我慢して数年寿命を延ばすことに何の意味があるのかわからない
48：ツシマヤマネコ(兵庫県)：2013/04/08(月) 20:18:13.31 ID:zz8ASBJP0
>>37
いつの日本なら幸せなの？
お前は自分が不幸なのを何でもかんでも世の中のせいにしているだけ。
そんな奴は幸せになれなくて当たり前。
38：ピクシーボブ(東京都)：2013/04/08(月) 20:10:40.38 ID:1ACJbgag0
難しいよね
他人と関わってイライラする方が、その時は寿命縮まった気がするし
40代になって性欲も無くなったら一人で静かに生きるのが一番の安息にも感じるし
39：アメリカンボブテイル(dion軍)：2013/04/08(月) 20:11:42.46 ID:qFVlOeJs0
そんなに長生きしたくないから適度に不健康なことしてるよ
40：バリニーズ(dion軍)：2013/04/08(月) 20:11:58.43 ID:YNoddsR7P
なにも好き好んでぼっちやってるわけじゃないんですけれども
そこのところはどうしたらいいんですかね
42：バーマン(愛知県)：2013/04/08(月) 20:14:00.23 ID:Fxh7eF4M0
すっげえストレスフリーだよ
ストレスで暴飲暴食に走ることもなくなるし
43：デボンレックス(チベット自治区)：2013/04/08(月) 20:15:23.53 ID:pkve3nke0
今更人間関係を構築しようとしても、
タバコ中毒の奴が禁煙する以上の苦痛を伴うから
ぼっちのままでええわ
47：ラ・パーマ(愛媛県)：2013/04/08(月) 20:17:54.44 ID:03PpxUCb0
こういう研究って
まともな因果関係を書いてあった試しがないし
論文出た後は全くフォローしないんだよ
とても理系の人間がやってると思えない
49：黒トラ(広島県)：2013/04/08(月) 20:18:16.86 ID:kBoHVjC20
一応言っておくけど、自殺者のほとんどは人間関係が原因だぞｗ
52：マンクス(兵庫県)：2013/04/08(月) 20:19:03.85 ID:yVK78dAe0
俺らと被験者じゃ状況が違うだろ
ネットに浸かってる連中で統計取れよ
56：ジャパニーズボブテイル(静岡県)：2013/04/08(月) 20:24:32.48 ID:aYNSEa2l0
でも、吐き出す場って必要だよな
２ｃｈ無かったらけっこうキツイわ
匿名で適度に罵りあったり馴れあったり、マジで便利
57：斑(新疆ウイグル自治区)：2013/04/08(月) 20:25:11.57 ID:NJm6bS2+0
そんなこと言ったら生きてることが一番健康に悪いじゃないですかー
63：バリニーズ(芋)：2013/04/08(月) 20:38:27.05 ID:0gDD1EcnP
結局はいかにストレスをためないかだろう
一人で気楽な奴とぼっちで寂しい奴は全く違う
66：メインクーン(埼玉県)：2013/04/08(月) 20:42:07.16 ID:AgHYBRiY0
一度、ひと恋しくてたまらないという気分になってみたい
71：キジ白(大阪府)：2013/04/08(月) 20:48:04.35 ID:IdB7yjTw0
30過ぎて今さら友達作りとか無いわ
72：コドコド(大阪府)：2013/04/08(月) 20:48:09.11 ID:glLNWZHO0
好きな人は画面の中さ
73：縞三毛(関西・東海)：2013/04/08(月) 20:48:27.31 ID:OR5Hkhs00
話しないと頭の回転が鈍くなるような気がする
74：ヨーロッパヤマネコ(茨城県)：2013/04/08(月) 20:49:35.42 ID:Uh1a9FJG0
>>73
でも話すのはトラブルに巻き込まれた時だけ
そんな人生嫌だろ？俺のことなんだが
75：バーマン(愛知県)：2013/04/08(月) 20:49:48.14 ID:As0KUOX20
もうどうやったら人と繋がりを持てるのかが分からない
けど人恋しい
84：ライオン(やわらか銀行)：2013/04/08(月) 20:57:48.60 ID:FDivLAzf0
友達はいらんが恋人はほしい
90：エキゾチックショートヘア(岐阜県)：2013/04/08(月) 21:35:21.04 ID:KlwhApja0
別に健康気にして孤独な訳じゃ無いんだけど
どうすりゃ良いのか
101：ハバナブラウン(東京都)：2013/04/08(月) 23:04:05.10 ID:Zy6KJoHn0
突き詰めれば自殺の要因は孤独が1番らしい
経済的理由とかもあるが結局はそれも自分の中だけで問題を抱え込むことから鬱が始まり、結果自殺に繋がる
103：コーニッシュレック(京都府)：2013/04/08(月) 23:08:38.46 ID:6UN50Q990
まあダイエットでも他人に見られてる方が刺激があるからな。
緊張感は大事やろな。
そんな親と暮らす方が長生きするとな？
俺いつもここで不毛な議論を繰り広げているし
そこへ
「お前、少し運動しろよ。 ちょっと歩くだけでも
ちがうぞ。 そうだ、今度面白いイベントが・・」
って言ってくれる奴が必要なんだよ
どっちが悪いか実験して
これはガチ。肥満とかは他人の目線が気になるからダイエットに繋がる
余計なお世話じゃね？健康に悪いとか
これでもダメなのかな
飲みに行かなくなったし運動面も充実してるけど
どっちが体に悪い？
そりゃああんまり早死にするのは嫌だけど、５０まで生きれば充分だろ
ヒトとしての寿命ってそんくらいで、あとはあちこちガタはくるし、いいことなんて何にもない
我慢して我慢して数年寿命を延ばすことに何の意味があるのかわからない
いつの日本なら幸せなの？
お前は自分が不幸なのを何でもかんでも世の中のせいにしているだけ。
そんな奴は幸せになれなくて当たり前。
他人と関わってイライラする方が、その時は寿命縮まった気がするし
40代になって性欲も無くなったら一人で静かに生きるのが一番の安息にも感じるし
そこのところはどうしたらいいんですかね
ストレスで暴飲暴食に走ることもなくなるし
タバコ中毒の奴が禁煙する以上の苦痛を伴うから
ぼっちのままでええわ
まともな因果関係を書いてあった試しがないし
論文出た後は全くフォローしないんだよ
とても理系の人間がやってると思えない
ネットに浸かってる連中で統計取れよ
２ｃｈ無かったらけっこうキツイわ
匿名で適度に罵りあったり馴れあったり、マジで便利
一人で気楽な奴とぼっちで寂しい奴は全く違う
でも話すのはトラブルに巻き込まれた時だけ
そんな人生嫌だろ？俺のことなんだが
けど人恋しい
どうすりゃ良いのか
経済的理由とかもあるが結局はそれも自分の中だけで問題を抱え込むことから鬱が始まり、結果自殺に繋がる
緊張感は大事やろな。
