2024年03月14日20:00

【話題】「自炊すれば安く済むってのは自炊をしたことのない人が言う言葉」

カテゴリ: ネットウォッチ; 飲食系

1: モナニュースさん：2024/03/14(木) 17:00:00 ID:mona-news

自炊すれば安く済むってのは自炊をしたことのない人が言う言葉なので覚えておきましょう https://t.co/vA5unmnkc8
— ハゲ(はーくん)＠APEX/エロゲ/他色んなゲーム (@GameHAGE) March 12, 2024

自炊は食費を安くする為じゃなく、
「バカみてぇに明太子入れたパスタ食いてえな……」
とか
「居酒屋で出て来る軟骨揚げ、アホほど大量に食いてえな……」
とかの動機でやると、幸せになれる。 https://t.co/rA8VozYKVk
— マッパ (@matsuba_airsoft) March 13, 2024

そうそう。
自炊ってのはデカいハンバーグ作ってバカみたいに大根おろし乗っけて食っていいんです。
外食では全然足りないじゃないですか、大根おろし。 https://t.co/ZdLYUd5xTC pic.twitter.com/Vj4DGLNuuk
— たつとみ (@tatsutomishop) March 13, 2024

1001: モナニュースさん：2024/03/14(木) 17:00:00 ID:mona-news

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コメント一覧 (76)

- 88. 名無しさん
- 2024年03月15日 10:11
- ①好きな物を食おうとする自炊は高い。
  ②安い旬の食材を使って作れるものを作る自炊は安い。
  
  料理始めたては①になりがちで、ここで諦める人が多いので自炊は高いって印象になる。
  実際には旬の食材は安いし、そういったのを上手く使うと安くてうまい飯が作れる。
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- 85. 名無しさん
- 2024年03月15日 09:53
- 業務スーパーで購入した冷凍の肉や野菜、スパゲティーやうどん、コンソメや出汁の素等を使って調理すれば、確かに安い早いでそれなりの料理が出来る。
  ただ、分量が多い食材も結構有るので、似た料理が続くのが嫌な人には向かない。
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- 83. 名無しさん
- 2024年03月15日 09:32
- イチゼロで考える人が多すぎる
  毎日自炊にしろなんて言ってないはず
  もろもろのコストを考えて各自でできることをすればいい
  使えるお金をやりくりして生きていく
  それは当たり前のこと
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- 82. 名無しさん
- 2024年03月15日 09:30
- ＞＞自炊ってのはデカいハンバーグ作ってバカみたいに大根おろし乗っけて食っていいんです。
  
  それを外食でやろうとすれば高くつくから、自炊で作った方が安上がりなのは正しいでしょう。
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- 80. 名無しさん
- 2024年03月15日 08:03
- 実際に安くなるかどうかの話とは論点がずいぶん違うと思います。
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- 76. 名無しさん
- 2024年03月15日 07:06
- 計画力の無い人は確かに自炊の方が高くなる傾向が出るが、確りと計算して購入すれば間違い無く自炊の方がトータルで安い
  
  自炊の方が高くなるって人は半玉キャベツやカット野菜とかの「既に手間賃を含んだ商品」を買ってるんだよ
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- 74. 名無しさん
- 2024年03月15日 06:32
- 食べる人が2人で、働いてないから時間はあるわけだろ？安くする事は可能だと思うけどな。
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- 71. 名無しさん
- 2024年03月15日 05:50
- このバカには食材の保存方法ヲ学んでほしいね
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- 68. 名無しさん
- 2024年03月15日 02:50
- 自炊が高いと言うやつは食材を何回かに分けて使うとか出来んから
  タッパに入れて保存しとくとかの発想がない(生で日持ちせんのは先に火だけ通しておくとか)
  ここにもいるがソーセージみたいな日持ちするものでも一食で全部食っちゃって高くつくとか言ってる
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- 66. 名無しさん
- 2024年03月15日 02:19
- いや、生活保護周りでこういう話が出てくるのは
  「なんで霜降り肉をチョイスしとんねん」
  て類の話なんで、っまた違うと思うぞ
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- 65. 名無しさん
- 2024年03月15日 02:07
- 「自炊すれば安く済むってのは自炊をしたことのない人が言う言葉なので覚えておきましょう」
  それは収入に見合わない食事をしようとする人の言い訳なので覚えておきましょう。
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- 63. 名無しさん
- 2024年03月15日 01:29
- 寧ろ好きなもの自分にあったものをなるべく抑え食べる等の料理が趣味になった人自炊の工夫のコツを掴んだ側の言葉。
  常備菜作りで単価や1食あたりの時間や単価を下げる工夫もできない無能がケチつけるのは違う。
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- 59. 名無しさん
- 2024年03月15日 01:11
- いや、安く済むが
  先月の食費22000円だったぞ？ちなみに飲み会は5回、ランチは外食3回して、その分は入ってないけど
  コンスタントにやらなかったり、レシピに書いてあるからってそのためだけにわざわざ買ってると高くつく
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- - 67. 名無しさん
  - 2024年03月15日 02:48
  - >>59
    食費そのものは安く済むって言ってる
    ただ、調理の手間と時間を天秤にすると明らかに釣り合わず、これなら買ったほうがマシって理論にたどり着くのが安く済ませたい人らが辞める理由の大半ってこと
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- 57. 名無しさん
- 2024年03月15日 00:45
- 自炊できるってカレー作れるだけとかとりあえず毎食作れるとかかその時々の安い食材使って買い物含めてやり繰りできるとか認識の差があるよね
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- - 58. 名無しさん
  - 2024年03月15日 00:58
  - >>57
    立地によるけど近所に3軒くらいまともなスーパーがあって曜日や食材によって店を回る買い物力も問われる
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- 55. 名無しさん
- 2024年03月14日 23:37
- 揚げ物だけは自分でやらないわ
  これは買った方がマシ
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- - 64. 名無しさん
  - 2024年03月15日 01:37
  - >>55
    自分ならノンフライヤーに投資して好きなだけ食べる。電子レンジや電気オーブンに対応の容器を買って余剰な油を落とす。
    掃除の手間や賃貸の関係で無理とか買うの選ぶのとかも自由だけど自炊でも応用できるよ。
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- 54. 名無しさん
- 2024年03月14日 23:34
- 一人用の揚げ物とかだとほんとそう
  コロッケやメンチカツなんて手間考えると買ったほうがマシ
  家族分とかならまだしも
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  mona_news
  
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- 53. 名無しさん
- 2024年03月14日 23:23
- 料理の腕と食材を使い切る頭脳があれば自炊は安く済む、安く済ませられないのはそいつの腕が悪いから
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- 52. 名無しさん
- 2024年03月14日 23:21
- 独り暮らしの社会人は条件次第で人によるだろうけど
  
  生活保護で家族もいるのに自炊しないのはそれなりに困難な理由がないなら甘えにしか思えんのよ
  元々安くない、肉やすしを半額で買って「ワタシビンボウナンデスー」はマスコミか生活保護受給者がケンカ売ってんのかと思える特集が度々あるし
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- - 79. 名無しさん
  - 2024年03月15日 07:53
  - >>52
    テレビに出てくるような生ポ連中なんざどいつもこいつも太ってて栄養状態良さそうだしな（笑）
    そりゃ働きも動きもせずに食っちゃ寝してりゃデブるよぁ。そんな連中が「うな重食べたーいw」とか寝言こいてんだぜ。普通に殺意湧くわ。働けやデブ！
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- 49. 名無しさん
- 2024年03月14日 22:53
- 金より時間の方が貴重だから大抵外で食うか買って食う
  自炊もすることはあるが安く済ますためじゃなく、連休の趣味の一環
  料理すると料理できるは別なんだ
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  mona_news
  
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- - 60. 名無しさん
  - 2024年03月15日 01:13
  - >>49
    時間のが大切っていうけど、手慣れてれば15分もあればそこそこのものできるけどね
    その大切な時間で、こういうまとめサイト見てるならあんまり大切に思えないな
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- 48. 名無しさん
- 2024年03月14日 22:16
- そもそも、自炊だろうが外食だろうがピンからキリまであるのに0か100かの答えになるのがおかしい。
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  mona_news
  
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- 47. 名無しさん
- 2024年03月14日 22:07
- 住む場所によるかもしれんが旬の野菜使って自炊はやっぱ安かったな
  学生時代、無人販売の野菜とか大盛り野菜一カゴ百円とか大きなキャベツ一玉百円とかめちゃお世話になった
  スーパーで買うより安いから百円で今日はどんな野菜買えるかなってドキドキしながら寄ってたなぁ
  売ってる野菜見てから何を作るか考えんとあかんから大変は大変だったけどコスパ的にはかなり安かったわ
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- 46. 名無しさん
- 2024年03月14日 21:57
- コンビニ弁当やファミレスで外食よりは安いかなというのが正直なところ。
  あと自分でお米や野菜(場合によっては果物、海産物や肉)を作ってるか、実家から送られてくるか、全部購入するかでだいぶ変わるんじゃない？
  
  個人的には例として焼豚や焼鹿、りんごジャムを作れるだけ作る事が出来るとこにメリットを見出してるｗ
  (なお後片付け)
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  mona_news
  
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- 45. 名無しさん
- 2024年03月14日 21:50
- 優先すべきものを自分で好きにできるってのが自炊の強みだよね
  コストだったり味だったり食材だったりさ
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- 44. 名無しさん
- 2024年03月14日 21:36
- 自炊してるけど、朝飯の目玉焼きとソーセージとサラダ程度のもんでも材料で300円近くはかかるからそんなに安くはないんだよなぁ
  手間考えたらガストで食った方がいいと思うことは多々ある
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  mona_news
  
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- - 61. 名無しさん
  - 2024年03月15日 01:14
  - >>44
    ソーセージなんて特に高いからだろ…何言ってんだよ
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- - 73. 名無しさん
  - 2024年03月15日 06:27
  - >>44
    え？
    どういうこと？
    袋に入ってるの1回で全部使うの？
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    mona_news
    
    がしました
- 41. 名無しさん
- 2024年03月14日 21:24
- 自炊＝節約ではなくて、
  手間とやりくりで節約が可能になるが正解。
  節約の度合いは技能の範疇であって、無能ならやらない方がいい。
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  mona_news
  
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- 40. 名無しさん
- 2024年03月14日 21:23
- 学生時代から独身時代まで10年以上自炊した経験に基づいて言うわ
  
  自炊すれば安く済む
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- 38. 名無しさん
- 2024年03月14日 21:21
- 自炊するしなは各々好きにすればいいと思うが、公金チューチューしておいて自炊は高上りとか抜かす奴には本気の説教するぞ
  こちとら平均以下の世帯で（親には感謝してます）小学生の頃から自炊覚えたんだぞ
  お陰様でそれなりに栄養について知ることになったし好き嫌いも少ないほうになったわ
  
  つまるところ文句言わずに収入相応の食えるもん食え
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- 37. 名無しさん
- 2024年03月14日 21:17
- 片付けが面倒だからやらなくなる
  初めは頑張ってたよ！！
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- 36. 名無しさん
- 2024年03月14日 21:16
- 自炊ならある物でチャチャっと作るスキルが必要になるとは思うが
  金が無いと嘆くならそういうスキルを身に付ける手間を惜しむなよ
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  mona_news
  
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- 34. 名無しさん
- 2024年03月14日 21:07
- いやそれをするのは勝手だが、じゃあ金が足りねぇとか騒ぐなよ
  自炊する方が安上がりなのは明白なんだからさ
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- 31. 名無しさん
- 2024年03月14日 21:02
- 自炊が得かどうかは基本的に家族の人数に依拠するでしょ
  二人暮らしの時はまだ頑張れば節約になるからやってたけど一人になってからはバカバカしくてやってられなくなった
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- 30. 名無しさん
- 2024年03月14日 21:01
- 損得気にするなら、鍋、カレー、シチューみたいな「5食以上作り置きで食べる物」なら間違いなく自炊の方が得。一人暮らしならオススメ。
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- - 35. 名無しさん
  - 2024年03月14日 21:08
  - >>30
    ああいうのはたしかに安く上がりますな
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    mona_news
    
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- - 77. 名無しさん
  - 2024年03月15日 07:24
  - >>30
    但しジャガイモ等のウェルシュ菌には気を付けて
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- 28. 名無しさん
- 2024年03月14日 20:54
- そりゃあまあラーメン屋で食うラーメンを自炊で再現しようとしたら高くつくだろうけど
  そういうのを引き合いにだしてるなら頭が悪すぎるわな
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- 27. 名無しさん
- 2024年03月14日 20:53
- 週末とかに一週間分の献立を下ごしらえしといてジップロックで冷凍保存
  毎日焼くだけとかレンジで加熱するだけとかの調理法で簡単にすませられる
  ある程度まとめて処理しておけば食材を無駄にすることなく節約時短できる
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- 26. 名無しさん
- 2024年03月14日 20:53
- 毎日3食半額弁当食ってんのかこいつ
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- 25. 名無しさん
- 2024年03月14日 20:53
- いろんな自炊が有るが、一人二人で半額弁当に勝てる自炊は相当なレベル。
  ４人なら自炊がほぼ勝ち。
  コンビニやスーパーは飽きるから自炊というのも多いだろうな。
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- - 43. 名無しさん
  - 2024年03月14日 21:28
  - >>25
    同意するが、1食あたりどれだけ食うかにもよるかと
    暴食肥満に限らず、生業によって摂取すべき栄養量ってあるし
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    mona_news
    
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- 23. 名無しさん
- 2024年03月14日 20:50
- 安上がりなのは、作り手が自分で手間料はプライスレスなとこだけ。
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- - 62. 名無しさん
  - 2024年03月15日 01:18
  - >>23
    安い食材をまとめて買って下処理済ませて保存
    それらを組み合わせて食事毎に調理しなけりゃ
    高くなるのは当たり前
    季節外れの野菜は高いとか大量買いすると安くなる物とか、食材ごとの下処理の仕方とか
    それなりの知識は必要だし、冷蔵庫は必須だよ
  - 0
    
    mona_news
    
    がしました
- 19. 名無しさん
- 2024年03月14日 20:40
- 住んでる場所によるんだから一概には言えない
  外食のための交通費時間、自炊のための交通費時間を含めて考えましょう
- 0
  
  mona_news
  
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- 17. 名無しさん
- 2024年03月14日 20:37
- 栄養バランスだけ考えるなら高級食材も凝った料理も多彩な調理器具も要らないし、直接経費だけ見るなら金額的には安上がりだろ。所要時間を時給換算したら馬鹿らしくなるだけで。
- 0
  
  mona_news
  
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- 15. 名無しさん
- 2024年03月14日 20:34
- リュウジが安くあげるだけなら半額弁当でいいって言ってんな。ただ同じ店の弁当は大体味つけ同じ、自炊した方が絶対食えるもんの幅広いで、みたいな
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  mona_news
  
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- 11. 名無しさん
- 2024年03月14日 20:31
- じゃあ自炊以外に安くつく食事って何よ？
  半額の弁当や総菜、カップ麺冷凍食品ばっかり食ってたら早死にするわ
- 0
  
  mona_news
  
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- - 14. 名無しさん
  - 2024年03月14日 20:33
  - >>11
    いいじゃん、累積コストも安くなるよ
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    mona_news
    
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- - 16. 名無しさんn
  - 2024年03月14日 20:35
  - >>11
    パック米
    納豆
    野菜パック
    インスタント味噌汁
    これでも200円ぐらいかねえ、結構きついね
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    mona_news
    
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- - 20. 名無しさん
  - 2024年03月14日 20:43
  - >>11
    自炊否定してる人ってがん保険とかのお金もケチってそうだから、大病にかかったとき経済的に詰んでしまうんじゃないのかな。
    体をいたわるコストを惜しんで泣くことになるのは自分なのにね。
  - 0
    
    mona_news
    
    がしました
- 9. 名無しさん
- 2024年03月14日 20:29
- 大事なのは買った食材を使いきることだからな
- 0
  
  mona_news
  
  がしました
- - 13. 名無しさんn
  - 2024年03月14日 20:33
  - >>9
    最後は鍋に突っ込まれる運命なのだよ
  - 0
    
    mona_news
    
    がしました
- - 18. 名無しさん
  - 2024年03月14日 20:39
  - >>13
    最初から刻んで炒めれば食べられる食材だけ買うという手もある。学生時代はそうしていた。今は惣菜と外食だが。
  - 0
    
    mona_news
    
    がしました
- - 22. 名無しさん
  - 2024年03月14日 20:49
  - >>18
    一人暮らしだと一人前だけ作るのってコスパそんなよくないんだよな
    ひき肉と何かを炒めた常備菜とか根菜の葉っぱと何かを炒めた常備菜とかタッパーにいくつか作ってたな
  - 0
    
    mona_news
    
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- - 42. 名無しさん
  - 2024年03月14日 21:25
  - >>22
    小分けと保存でずいぶん変わるよね
  - 0
    
    mona_news
    
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- - 32. 名無しさん
  - 2024年03月14日 21:02
  - >>9
    野菜とかはだいたい3個パックとかだから一気に調理して冷凍するよね
    それさえ面倒なら半額弁当ありだけどやっぱり単調にはなる
  - 0
    
    mona_news
    
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- 8. 名無しさん
- 2024年03月14日 20:29
- 自炊(TKG)は楽だぞ
  栄養？知らんなあ
- 0
  
  mona_news
  
  がしました
- 7. 名無しさん
- 2024年03月14日 20:27
- 米を自分で炊くだけで大分違う
- 0
  
  mona_news
  
  がしました
- 5. 名無しさん
- 2024年03月14日 20:25
- 損益分岐点みたいなもんはあるもんな。
- 0
  
  mona_news
  
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- 4. 名無しさん
- 2024年03月14日 20:21
- コストを下げたいならまず知るべきはどこのスーパーで何が安いかだ
  次にはどう調理すれば一番美味くなるか
  最後にその栄養価だ
  足りないものを補えない食事に意味はない
  
  お前は自炊をまだ知らない
- 0
  
  mona_news
  
  がしました
- 3. 名無しさん
- 2024年03月14日 20:19
- 自炊を半ば趣味の一環にしておけば色々と捗る
  冬は鍋物に燗酒、夏はドーンと肉焼いてビール、たまにやる位が丁度良い
- 0
  
  mona_news
  
  がしました
- 2. 名無しさん
- 2024年03月14日 20:15
- と碌に自炊もできない奴が言う
  普通にちゃんと自炊している者達は
  「普通に自炊は安くつくよ？」と皆が口を揃えて言う
- 0
  
  mona_news
  
  がしました
- - 6. 名無しさん
  - 2024年03月14日 20:26
  - >>2
    擁護するわけじゃないがこのツイート主は一から料理器具揃えたりとかそういう奴は高くつくって言ってる
    慣れれば安いって言ってるな
  - 0
    
    mona_news
    
    がしました
- - 21. 名無しさん
  - 2024年03月14日 20:47
  - >>6
    貧乏人は最初に器具揃えるお金払えないから自炊を始めることができないって昔なんかで見たな
    コンロは最近のアパートだとIHが標準装備だから考えないとしても冷蔵庫、包丁、鍋、フライパン、洗剤類、フライ返し、etc
  - 0
    
    mona_news
    
    がしました
- - 24. 名無しさん
  - 2024年03月14日 20:51
  - >>21
    そんな人の入る部屋にはまな板置くスペースのあるシンクがないですね
  - 0
    
    mona_news
    
    がしました
- - 10. 名無しさん
  - 2024年03月14日 20:30
  - >>2
    一人なのか複数人で住んでいるの
    冷蔵庫の大きさ
    で、随分違うからなあ
  - 0
    
    mona_news
    
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- 1. 名無しさん
- 2024年03月14日 20:15
- ご飯と味噌汁とおかず一品作れる能力だけは持っておくといいよ
  1日30分で出費を抑えることができる
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- - 12. 名無しさんn
  - 2024年03月14日 20:32
  - >>1
    出汁入り味噌じゃなくて普通の味噌買って味噌汁作ったらすっごい微妙だった若かりし頃
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- - 29. 名無しさん
  - 2024年03月14日 20:54
  - >>12
    いりこ出汁や本出汁使わないからだろ
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- - 39. 名無しさん
  - 2024年03月14日 21:23
  - >>29
    そうやって覚えていくもんだ
    実際12は過去形で書いてるっしょ
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- - 33. 名無しさん
  - 2024年03月14日 21:04
  - >>1
    お味噌汁はあさげとかのレトルトでいいやと思うようになった
    それに適当に野菜や玉子を入れるだけで完成よ！
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【話題】「自炊すれば安く済むってのは自炊をしたことのない人が言う言葉」

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